Fitoterapija

Biljni lekovi za keratozu

kokosovo ulje

Pilinzi na bazi ulja, morske soli i ovsenih pahuljica najbolja su terapija ”guščije kože” (keratoze), samo ih treba primenjivati redovno

Keratosis pilaris, oboljenje poznato i kao ”guščija koža”, karakterišu mali, orožali čepovi na koži, koji se obično javljaju na nadlaktici, butinama ili zadnjici. Ove bele ili crvene grudvice  često su tvrde, suve i ponekad svrbe. To je benigno stanje koje s godinama nestane delimično ili u potpunosti, najčešće do 30. godine. Javlja se kada se višak keratina u koži akumulira u folikulu dlake formirajući čepove, zbog kojih koža podseća na šmirglu odnosno guščiju kožu.

Nije poznato zašto se keratin taloži; taj poremećaj može biti i nasledan, a neretko je povezan sa ekcemom i drugim kožnim oboljenjima. Uz to, obično se pogorša tokom zime. Pored krema i losiona koje možete naći u prodaji, u rešavanju ovog problema mogu vam pomoći i preparati na bazi kokosovog i maslinovog ulja, ovsa i pavlake.

Kokosovo ulje

Čisto, devičansko kokosovo ulje veoma je efikasan domaći lek za guščiju kožu zbog svog hidratantog svojstva. Ono koži daje sjaj,  deluje antiupalno i antimikrobno, a korisno ga je jesti svakodnevno, po jednu kašičicu. Kokosovo ulje nanosite svaki dan na kožu, naročito posle kupanja dok je još vlažna. Od njega takođe možete napraviti domaći piling tako što ćete pomešati jednu trećinu belog sa malo smeđeg šećera, dve trećine kokosovog ulja i u to dodati jednu do dve kašičice meda. Polako utrljajte smesu u kožu dok ne počne da se ljušti, potom isperite i nanesite hidrantnu kremu.  Piling koristite jednom do dva puta nedeljno.

Ovsene pahuljice

Ovsena kaša je još jedan sjajan domaći ”preparat” koji umiruje suvu, iziritiranu kožu. Može se koristiti i kao piling kako bi se uklonile mrtve ćelije kože.

Trećinu šolje ovsenih pahuljica sameljite u seckalici za hranu ili mlinu za kafu kako biste dobili fini prah. Dodajte ga vodi za kupanje i ostanite u njoj 15 do 20 minuta. To radite najmanje jednom nedeljno. Takođe možete napraviti pastu od kašike ovsene kaše i tople vode. Nežno utrljajte  smesu u kožu i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta. Isperite i namažite kožu hidratantnom kremom. Postupak ponovite nekoliko puta sedmično.

Pavlaka

Pavlaka sadrži mlečnu kiselinu koja doprinosi uklanjanju viška keratina, a ne isušuje kožu. Kada se kombinuje sa šećerom, dobije se odličan piling za kožu. Pomešajte jednu kašičicu belog ili smeđeg šećera sa dve kašičice pavlake, pa tu smesu nanesite na oštećenu kožu, nežno masirajući kružnim pokretima. Ostavite da odstoji nekoliko minuta, a potom isperite. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno. Umesto pavlake možete koristiti i jogurt ili mlaćenicu, s obzirom na to da i oni sadrže mlečnu kiselinu.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje je još jedan dobar lek za keratozu zbog toga što hidrira kožu i sadrži dragoceni vitamin E. Može se kombinovati i sa šećerom i medom kako bi se napravio odličan piling. Nekoliko puta dnevno umasirajte maslinovo ulje u delove zahvaćene keratozom. Takođe možete napraviti prirodan piling od dve kašike ekstradevičanskog maslinovog ulja, dve kašike šećera i kašičice meda. Smesu nežno utrljajte u kožu, isperite i namažite hidratantnom kremom. Postupak ponovite jednom do dva puta nedeljno.

Soda bikarbona

Soda bikarbona je odlična za piling mrtvih ćelija kože koje začepljuju pore, čime se uklanjaju i kvržice na koži. Pomešajte dve kašičice sode bikarbone sa malo vode da se dobije pasta, pa navlažite kožu i nežno je utrljavajte u nju kružnim pokretima. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu. Postupak ponovite nekoliko puta nedeljno.

 Piling morskom solju

Pilingom od morske soli očepiće pore i omekšati kožu. Uz to, minerali koji se nalaze u toj soli apsorbuju teksine čineći kožu zdravijom.

Pomešajte pola šolje ulja semenki grožđa ili bademovog ulja sa  kašikom esencije grejpfruta u šolji morske soli. Navlažite kožu pa u nju utrljate smesu, potom isperite i nanesite hidratantnu kremu. Postupak ponovite jednom do dva puta dnevno.