Veoma je zdravo svakodnevno piti čajeve, ali je jednako važno pravilno ih pripremati, dozirati i poznavati njihovo dejstvo Rečju čaj označavamo i sirovinu i napitak koji se njenim jednostavnim prelivanjem vrelom vodom dobija. Čajni napici osiguravaju organizmu potrebne mikroelemente, ali...
Umesto iscrpljujućih dijeta, okrenimo se majci prirodi koja će nam pomoći u mršavljenju Ukoliko smanjimo unos masnoća i šećera, a uz to koristimo biljke poput komorača, soje ili prirodnih začina, kilogrami će se topiti a bićemo mršaviji i zdraviji. Biljke...
Kombuha je čajna gljiva koju čini simbioza dve vrste organizama: gljiva (kvasci) i bakterija sirćetnog vrenja. Kvasci iz šećera stvaraju alkohol, a bakterije taj alkohol koriste kao izvor energije i pretvaraju ga u sirćetnu kiselinu. Pri tom, kvasci pretvaraju saharozu...
Često se dešava da žene koje se bore s neplodnošću imaju zapušene jajovode Postoji mnogo faktora koji dovode do neplodnosti, ali istraživanja pokazuju da su u gotovo 40% slučajeva za taj problem krivi oštećeni ili začepljeni jajovodi. Kad su jajovodi...
Ev odva recepat za spravljanje čajeva za mršavljenje Mešavina čaja za mršavljenje 1 Pomešajte po 40 g majčine dušice, hajdučke trave, koprive, žalfije, šipurka, kantariona, vilinog sita (bodića, pupavca) i rastavića. Mešavinu držite u staklenoj tegli ili papirnoj kesi. Prelijte...
Ne gubite vreme − napravite već danas neku od ponuđenih mešavina u borbi protiv helikobakterije Helikobakterija izaziva zapaljenje želudačne sluzokože, tj. gastritis, a može uzrokovati i čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Ako je zahvatila veći deo želuca, zapaljenski proces...
Bitno je samo da čajeve od navedenih biljaka pijete duži period BORAŽINA Jedna je od najboljih antiupalnih biljaka. Boražina se pokazala kao veoma blagotvorna u slučaju osipa na koži i artritisa. Pospešuje izlučivanje štetnih materija iz organizma i efikasno snižava...
Problem tromboze uopšte nije bezazlen, pa stoga ne zanemarujte savete lekara i isprobajte recepte vrhunskih travara Do zgrušavanja krvi, tj. tromba, najčešće dolazi nakon oštećenja zida krvnog suda izazvanog razvojem zapaljenskog procesa. Ako dođe do odvajanje ugruška od ivice krvnog...
Gavez, zečji trn i vrba pomoći će vam da se rešite bola, a mogu čak podstaći i obnavljanje hrskavice PRE SVEGA − MELEM OD GAVEZA Na blagoj temperaturi rastopite 250 g nesoljene svinjske masti ili maslaca, pa dodajte tome pregršt...
Matičnjak, zova, majčina dušica i kamilica, samo su neke od biljaka koje vam mogu pomoći kod migrene Hroničan stres, nepravilna ishrana i loše držanje tela neki su od najčešćih uzroka migrenoznih glavobolja, te je na početku lečenja svakako preporučljivo prvo...
Da li ga kuvati ili ne, večita je dilema vezana za čaj od šipka. Prema uputstvu čuvenog dr Jovana Tucakova, pre svega, važno je napomenuti da šipak tek pre upotrebe treba usitniti, jer se u celom plodu bolje čuvaju lekoviti...
Bogate antocijaninima, bobice brusnice jačaju cirkulaciju i brane integritet ćelija Brusnica ili Vaccinium myrtillus jeste žbunasta biljka koja raste u brdskoplaninskim predelima širom Evrope. Ovi mali plodovi bogati su antocijaninima, čija antioksidansna, antiejdžing i antitumorna dejstva potiču od mineralnih soli...
Posle detaljnih analiza, pre godinu dana, jednooj našoj čitateljki dijagnostikovan je kamen u bubregu veličine 8 mm. Sve do sada nije osetila nikakve tegobe: oduvek je jela od svega pomalo i vodila zdrav život, a nakon postavljene dijagnoze pije više...
Smatra se da gorušica, ili ezofagealni refluks, pogađa svaku petu osobu. Osećaj žarenja, peckanja i bola u grudima izazvan gorušicom u direktnoj je vezi s načinom ishrane. Određene namirnice, poput mleka, kafe, kola sokova, piva i lisnatog testa, mogu povećati...
Čaj protiv nervoze U slučaju uznemirenosti, nervoze i straha treba uzeti mešavinu majčine dušice, kamilice, slatkog korena, zlatnice, hmelja, jagorčevine, matičnjaka, lavande i kantariona. Četiri čajne kašičice ove mešavine preliti sa 400 ml ključale vode. Poklopiti i ostaviti da odstoji...
Vrhunski travari preporučuju najefikasnije recepte protiv bola u zglobovima Čaj za ublažavanje kostobolje (koristi se protiv kostobolje, reume, išijasa artritrisa...) Sastojci: 20 g vrbove kore 20 g lišća i pupoljaka bele breze 10 g cveta zove 10 g cveta lipe...
Odavno je poznato da slobodni radikali oštećuju ćelije tkiva i organa, dovodeći do degenerativnih oboljenja i raznih oblika raka. Zbog toga se kao standardno sredstvo za prevenciju preporučuju jaki antioksidansi (E vitamin, C vitamin, beta karoten). Tek nedavno je utvrđeno...
Napici na bazi trave ive, koprive, nane, ruzmarina, kičice i podubice vraćaju vitalnost i jačaju organizam iscrpljen dugotrajnom bolešću. Da bi se ublažila opšta slabost organizma nakon lakših i težih oboljenja, uz pravilnu ishranu i odmor, preporučuju se i napici...
Sitno iseckati i pomešati po: 30 g koprive, zove i plućnjaka, i po 20 g majčine dušice, timijana muške bokvice, jagorčevine, podbela, bele gorčice, imele i kantariona (muškog). U litar proključale vode staviti 10 g ove mešavine, kuvati poklopljeno 2...
Ova biljka pomaže u lečenju organa za varenje, pospešuje izlučivanje žuči i odstranjivanje žučnih kamenaca, jača želudac. Čajevi od vodopije, kako je u narodu nazivaju, regulišu probavu, "čiste" jetru i krv, leče žuticu i anemiju i pojačavaju apetit. Vodopija Vodopija...
