Najpre treba da se podmladimo iznutra, pa će se to ubrzo videti i spolja
PODMLADITE NAJPRE JETRU
Jetra preopterećena toksinima ubrzava starenje i može izazvati razne hormonske poremećaje, dijabetes, artritis, kao i visok krvni pritisak. Na sreću, taj organ može se potpuno obnoviti, pa čak i kad je ozbiljno oštećen.
Vino od koprive
U veliku staklenu teglu sipajte 150 g mešavine sitno iseckanih listova i semenki koprive i litar kvalitetnog crvenog vina. Teglu dobro zatvorite i ostavite na tamnom i hladnom mestu da odstoji tri nedelje. Svakodnevno dobro promućkajte sadržaj. Potom procedite i pijte triput dnevno po kašiku vina rastvorenog u šoljici vode.
Biljna mešavina
Pomešajte 50 g kukuruzne svile, 20 g samlevenog karanfilića, 30 g samlevenih semenki gujine trave i 30 g sitnoseckanog korena sladića, pa dve kašike mešavine prelijte sa 5 dl ključale vode i ostavite to poklopljeno da odstoji pola sata. Procedite i pijte po šolju dvaput dnevno, pre jela.
Sok od cvekle
Pomešajte 2 dl soka od šargarepe sa 0,5 dl soka od cvekle, a zatim ostavite to da odstoji preko noći u frižideru. Ujutru pustite da se ugreje na sobnoj temperaturi i na svakih 30 minuta uzimajte po gutljaj. Koristite najmanje mesec dana.
Napomena: Sok treba ostaviti da odstoji najmanje četiri sata kako bi se neutralisali sastojci teški za varenje.
OČISTITE KRVNE SUDOVE
Masnoće koje se talože na njihovim zidovima s vremenom dovode do ozbiljnih poremećaja, kao i do starenja celokupnog organizma.
Drevni recept
Sameljite 300 grama belog luka i kilogram limuna zajedno s korom (prethodno ga dobro operite i odstranite mu koštice), pa sipajte to u neoštećenu emajliranu šerpu i dodajte litar i po vode. Stavite to na ringlu da se zagreva, pa sklonite čim izbije prvi ključ. Ostavite da se prohladi. Ovako pripremljen lek sipajte u staklene flaše, koje ćete čuvati u frižideru. Lek uzimajte na prazan stomak svakog jutra, i to pola decilitra najmanje 25, a najduže 40 dana. Potom obavezno napraviti pauzirajte deset dana, a onda ponovite postupak do poboljšanja zdravstvenog stanja. Zatim prestanite s upotrebom leka.
Čajna mešavina
Pomešajte jednake delove konopljuše, kantariona, korena čička i hajdučice, pa tri kašike mešavine prelijte sa 7 dl ključale vode i ostavite to poklopljeno da odstoji pola sata. Procedite i pijte triput dnevno po 2 dl čaja, pre jela.
Sok od celera i limuna
Izrendajte 400 g korena celera i pomešajte to sa 2 l vode i izrendanom korom od dva limuna. Kuvajte 20 minuta, pa ostavite da se hladi preko noći. Ujutru procedite i pomešajte s isceđenim sokom dobijenim od kilogram limuna. Sipajte to u flaše i pijte 1 dl pre jela, triput dnevno.
ZATEGNITE LICE
Ne trebaju vam skupe kreme koje obiluju štetnim sastojcima. Okrenite se prirodi…
Melem od meda
Pomešajte po dve kašičice svežeg kvasca i toplog mleka, pa dodajte tome po pola kašičice mlevenog lanenog semena i meda. Sjedinite masu, pa činiju stavite u veću posudu s toplom vodom, tako da se kvasac počne dizati i stvarati penu. Masku nanesite na lice, držite je dvadesetak minuta, pa isperite mlakom vodom. Zatim namažite lice kremom. Maska se primenjuje dvaput nedeljno, a rezultati su vidljivi već nakon mesec dana.
Sve imate u kuhinji
U električnom mlinu sameljite šaku pirinča, pa pomešajte to s kašikom soka od grejpa, kašikom soka od šargarepe i kašikom jogurta. Mešajte dok ne dobijete homogenu pastu. Nanesite na prethodno očišćeno lice, vrat i dekolte i ostavite da deluje dok se ne osuši. Isperite toplom vodom.
Sok od grožđa
Operite deset zrna grožđa, izgnječite ih viljuškom i procedite kroz gazu u posebnu posudicu, a pulpu s gaze utrljavajte u kožu lica kružnim pokretima. Nakon petominutnog pilinga, isperite lice mlakom vodom i nanesite masku pripremljenu na sledeći način: sveže isceđenim sokom namažite lice i vrat, nakon 15 minuta ponovite postupak i ostavite da deluje 15 minuta. Lice i vrat isperite mlakom vodom. Efekti ovog tretmana odmah su uočljivi, jer koža trenutno postaje jedra i baršunasta.
